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春天孩子长身高的黄金时间
发布时间: 2018-05-14 10:39:20

春天是孩子长高的黄金时机,千万不要让这些误区耽误了孩子的成长。

春天,是孩子长身体的最佳时机。

来自世界卫生组织的一项研究证实,孩子的生长发育有显著的季节性,其中春季(3~5月)长得最快,身高的生长速度是秋天的2~2.5倍。

日前,一位家长听信长高偏方,给孩子吃了一年半的小公鸡,皇冠的正品官网导致14岁男孩的身高只有158厘米。骨龄片显示骨骺提前闭合,孩子很难再有长高的机会。


有些家长为了能使孩子长高,听信一些偏方,皇冠的官网,盲目地给孩子进补,到头来却适得其反,耽误了孩子长高的最佳时机。


误区一:长高就要狂补钙


孩子可以补钙,但过量摄入钙补充剂可能导致幼儿骨骺提前闭合。


儿童在生长发育阶段,随着年龄增长,骨骺线逐渐愈合,骨成熟也在加快。


在骨骺线闭合前,增长的幅度和潜力都较大,如果骨骺提前闭合,会使孩子的身高受到限制。所以补钙尽可能选择食补,比如牛奶、奶酪等。因为食物补钙比药物补钙更安全,正常饮食的孩子,一般不会过量。

误区二:吃得多就长得高


孩子身体各器官尚未发育成熟,营养补充过多,皇冠的价格,一方面可导致孩子消化不良,另一方面,营养过剩容易伤及脾胃,出现排便困难等问题,还可能适得其反,出现怎么吃也长不胖、长不高的情况。


误区三:增高药好处大


有些家长看到孩子身高比同龄孩子矮小,盲目给孩子服用各种增高药。这些增高药中往往隐含着商业陷阱。实际上,在卫生部批准的保健食品中,并无“增高”这一项。


那些打着增高旗号的保健品正是利用了家长迫切希望孩子长高的心理,才在市场上疯狂销售。虽然这种欺骗手法已经被很多媒体揭露过,但仍有人不断上当。

误区四:拉伸运动有助于长高


运动对身高的促进作用是至关重要的。皇冠的功效,有研究表明,经常运动的孩子最终身高,要比不运动的孩子高出2~3厘米。


但是日常生活中总有家长认为,像单杠这样的拉伸运动有助于长高。有些商家为了迎合这种心理,发明了各种各式各样的拉伸器、拉伸床。


实际上,这种拉伸运动及辅助器材,只能短暂的增加身体大关节关节腔间隙,休息后即可恢复,对孩子的最终身高成长并无益处。


春天孩子长身高的黄金时间 发布时间:2018-05-14 10:39:20

春天是孩子长高的黄金时机,千万不要让这些误区耽误了孩子的成长。

春天,是孩子长身体的最佳时机。

来自世界卫生组织的一项研究证实,孩子的生长发育有显著的季节性,其中春季(3~5月)长得最快,身高的生长速度是秋天的2~2.5倍。

日前,一位家长听信长高偏方,给孩子吃了一年半的小公鸡,皇冠的正品官网导致14岁男孩的身高只有158厘米。骨龄片显示骨骺提前闭合,孩子很难再有长高的机会。


有些家长为了能使孩子长高,听信一些偏方,皇冠的官网,盲目地给孩子进补,到头来却适得其反,耽误了孩子长高的最佳时机。


误区一:长高就要狂补钙


孩子可以补钙,但过量摄入钙补充剂可能导致幼儿骨骺提前闭合。


儿童在生长发育阶段,随着年龄增长,骨骺线逐渐愈合,骨成熟也在加快。


在骨骺线闭合前,增长的幅度和潜力都较大,如果骨骺提前闭合,会使孩子的身高受到限制。所以补钙尽可能选择食补,比如牛奶、奶酪等。因为食物补钙比药物补钙更安全,正常饮食的孩子,一般不会过量。

误区二:吃得多就长得高


孩子身体各器官尚未发育成熟,营养补充过多,皇冠的价格,一方面可导致孩子消化不良,另一方面,营养过剩容易伤及脾胃,出现排便困难等问题,还可能适得其反,出现怎么吃也长不胖、长不高的情况。


误区三:增高药好处大


有些家长看到孩子身高比同龄孩子矮小,盲目给孩子服用各种增高药。这些增高药中往往隐含着商业陷阱。实际上,在卫生部批准的保健食品中,并无“增高”这一项。


那些打着增高旗号的保健品正是利用了家长迫切希望孩子长高的心理,才在市场上疯狂销售。虽然这种欺骗手法已经被很多媒体揭露过,但仍有人不断上当。

误区四:拉伸运动有助于长高


运动对身高的促进作用是至关重要的。皇冠的功效,有研究表明,经常运动的孩子最终身高,要比不运动的孩子高出2~3厘米。


但是日常生活中总有家长认为,像单杠这样的拉伸运动有助于长高。有些商家为了迎合这种心理,发明了各种各式各样的拉伸器、拉伸床。


实际上,这种拉伸运动及辅助器材,只能短暂的增加身体大关节关节腔间隙,休息后即可恢复,对孩子的最终身高成长并无益处。


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